Ronika_V- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Ronika_V | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1097 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 78,87г | Углев: 98,28г. Завтрак: Energy Diet Draineffect, Морковь, Капуста, Помидоры Черри, Heinz Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Жареная или Запеченная Курица. Обед: Вареное Яйцо, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Кальмар Отварной, Евразия Суп Кимчи, Рис Вареный. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Base Bar Протеиновый Батончик. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ronika_V-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ronika_V- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Ronika_V-Изменение Веса