Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
11 дек 18
Riyner- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1959 ккал
Жир: 50,02г | Белк: 118,80г | Углев: 266,91г.
Завтрак:
Банан, Хурма, Творог 5%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Махеевъ Джем Вишневый, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Василеостровский Сушки Малышка Простые, Чай, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Леовит Батончик-Мюсли.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю