boevis- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя boevis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1694 ккал

Жир: 80,87г | Белк: 106,78г | Углев: 137,24г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Нежная, Ржаной Хлеб, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Обед: Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Ржаной Хлеб, Щи Кислые. Ужин: Ржаной Хлеб, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Перекус/Другое: Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленый, Чай с Лимоном, Блины на Молоке, Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима. подробнее ...

Потеряно 30,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

boevis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

boevis- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

boevis-Изменение Веса