Lina-one- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Lina-one | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

46,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

371 ккал

Жир: 11,56г | Белк: 24,56г | Углев: 45,69г. Завтрак: Коктель, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%. Ужин: Оладьи на Кефире, Морковь. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: шагометр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lina-one-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lina-one- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lina-one-Изменение Веса