Torres 3388- Журнал, 10 дек 18

day140
MC第一天

61,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

318 ккал

Жир: 15,71г | Белк: 30,70г | Углев: 11,74г. Завтрак: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, UCC 炭燒濾掛式咖啡, 牛肉或豬肉卷. подробнее ...

21 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Torres 3388-Изменение Веса