AqeelMcr- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя AqeelMcr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

95,1 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1592 ккал

Жир: 30,85г | Белк: 174,94г | Углев: 140,05г. Завтрак: 100% Gold Standard Whey Protein. Обед: Bananas , Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Fibre One Salted Caramel Square, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AqeelMcr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AqeelMcr- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

AqeelMcr-Изменение Веса