TanyaMadrid- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя TanyaMadrid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну що це за с... бл.. «неподобство»!!!!!))))))

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1773 ккал

Жир: 92,66г | Белк: 49,50г | Углев: 193,21г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Хаварти, Сахар, Мультизерновой Хлеб. Обед: Бекон, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Ужин: Колбаса Докторская, Майонез, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Отварная Картошка. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Банан. подробнее ...

2680 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMadrid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMadrid- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

TanyaMadrid-Изменение Веса