МихаилКалинин- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 97, вчера начал посещать фитнес

84,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

2197 ккал

Жир: 76,05г | Белк: 177,75г | Углев: 166,31г. Завтрак: O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Вареное Яйцо. Обед: Макдоналдс Биг Тейсти. Ужин: Вареное Яйцо, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. подробнее ...

990 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 20 минуты, Nordic Walking - 1 час и 6 минуты, Google Fit - 22 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса