Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
10 дек 18
Инна Золотцева- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1350 ккал
Жир: 52,82г | Белк: 89,72г | Углев: 107,09г.
Завтрак:
Сухофрукты, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяноблин.
Обед:
Вино Пино Нуар, Сахарный Песок, Корона Черный Шоколад 57%, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Гороховый Суп, Куриное Крыло (Кожа не Съедена).
Ужин:
Дорадо, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Сердце Куриное, Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Яготинский Сыр Кисломолочный, Бисквит Шоколад Торт Харьковский, Фундук Сушеный, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю