steve 44- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя steve 44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

126,7 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1475 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 126,45г | Углев: 177,26г. Завтрак: Tesco Scottish Porridge Oats. Обед: Bananas , PhD Diet Whey Bar. Ужин: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Green Peas (Frozen) , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Light Mayonnaise , White Bread , Chicken Breast Meat , Chicken Dark Meat . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steve 44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steve 44- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

steve 44-Изменение Веса