Advza- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1437 ккал

Жир: 30,86г | Белк: 85,27г | Углев: 203,43г. Завтрак: Коломенское Хлеб Ароматный, Мёд, Ашан Йогурт Обезжиренный, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Коломенское Хлеб Ароматный, Ярмарка Нут Вареный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Ужин: Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное, Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Набор для Винегрета. Перекус/Другое: Победа Шоколад 72% на Стевии. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса