Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
9117189239
Журнал
10 дек 18
9117189239- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя 9117189239
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1742 ккал
Жир: 73,88г | Белк: 115,70г | Углев: 153,97г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Мандарины, Яблоко.
Обед:
Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Смешанный Зеленый Салат, Плов с Курицей.
Ужин:
Куриное Карри, Рис Вареный, Лакомка Мороженое, Белый Город Молоко 2.5%.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Роял Кейк Печенье с Высоким Содержанием Протеина, Prolce Протеиновое Мороженое Манго.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
9117189239-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю