Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisns
Журнал
10 дек 18
denisns- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя denisns
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1912 ккал
Жир: 95,66г | Белк: 78,04г | Углев: 189,98г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Куриный Рулет, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар.
Обед:
Жареная Картошка, Запеченная или Жареная Пикша, Салат из Свеклы с Майонезом, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Растительное Масло, Батон Нарезной, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Макдоналдс Биг Мак.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Ромашка, Изюм, Грецкие Орехи, Изюм.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisns-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю