bontehond88- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1336 ккал

Жир: 100,63г | Белк: 52,56г | Углев: 52,19г. Обед: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, AH Mayonaise, AH Biologisch Kipfilet Gerookte, Gekookt Ei, Avocado. Ужин: Zanetti Parmigiano Reggiano, Schär Broodje Glutenvrij, Chovi Aioli, AH Rode Uien, The Frozen Butcher Wagyu Burger. Перекус/Другое: Yogi Thee Detox Energy, AH Kokos Naturel Yoghurt. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса