Teona-Teo- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Teona-Teo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1066 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 65,34г | Углев: 87,35г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кукурузный Крахмал, Сыр Сулугуни, Яйцо. Обед: Петелинка Куриное Бедро, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Лакомо Ряженка 3,2%, Биопак Семена Чиа. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teona-Teo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teona-Teo- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Teona-Teo-Изменение Веса