Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
10 дек 18
jekusik.777- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
62 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1819 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 123,77г | Углев: 170,34г.
Завтрак:
Самса, Королевская ватрушка, Сыр Российский, ТВХ Лепешка Тандырная, Кофе.
Обед:
Роскар Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Кофе, Банан, Яйцо.
Ужин:
Дорадо, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Molli Творог 1,8%, Кофе.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Семеренко, Мандарины, Большевик Медвежонок Барни "Банан и Йогурт", Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю