Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristina.golovanova.04
Журнал
10 дек 18
kristina.golovanova.04- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя kristina.golovanova.04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
39,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1267 ккал
Жир: 54,84г | Белк: 109,86г | Углев: 83,88г.
Завтрак:
Bombbar Протеин Тирамису, Porridge bowl, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Семушка Миндаль Сушеный.
Обед:
Fav Bean Salad🌽🥔🌶, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо-Пашот, Помидоры, Oltermanni Сыр 50%.
Ужин:
Авокадо, Best of the best 🍝 🌱🌶, Куриное Филе на Пару, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Marc Соленый Фруст Свекла, Дивинка Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Манго, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristina.golovanova.04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю