PoPolina3- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя PoPolina3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1838 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 147,36г | Углев: 222,66г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Nordic Каша 4 Злака, Bite Батончик Спорт. Обед: Творог Светлоозеро Обезжиренный, Мистраль Чечевица Красная, Сердце Куриное. Ужин: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Хайнц Соус Терияки, Зеленая Фасоль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 9%. Перекус/Другое: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

PoPolina3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю