Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jene-05
Журнал
10 дек 18
jene-05- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя jene-05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1410 ккал
Жир: 51,80г | Белк: 93,20г | Углев: 143,67г.
Завтрак:
Приосколье Грудка Копченая, Путина Икра Красная, Юг Руси Хлеб Фитнес.
Обед:
Юг Руси Хлеб Фитнес, Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет, Болгарский Перец, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Окей Грудка Куриная Копченая.
Ужин:
Сахарный Песок, Сахар, Белый Хлеб, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%.
Перекус/Другое:
Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Dove Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jene-05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю