Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altushkino
Журнал
10 дек 18
Altushkino- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя Altushkino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
743 ккал
Жир: 45,16г | Белк: 42,03г | Углев: 43,84г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Сыр Российский, Куриный Рулет, Хлеб Черный.
подробнее ...
185 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Altushkino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю