Altushkino- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Altushkino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

743 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 42,03г | Углев: 43,84г. Завтрак: Вареное Яйцо. Обед: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Сыр Российский, Куриный Рулет, Хлеб Черный. подробнее ...

185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Altushkino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Altushkino- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Altushkino-Изменение Веса