k_tpp- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

この1ヵ月、ここ5年でもっともハードな仕事量だった。
昨日トレできたのが1ヵ月ぶり。
久しぶりの筋肉痛だ。

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1559 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 113,40г | Углев: 213,90г. Обед: セブンイレブン特製親子丼, ザバスミルクプロテイン. Ужин: すき家とりそぼろ丼特盛. Перекус/Другое: マイプロテイン加水分解ホエイプロテイン. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса