law_bak- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя law_bak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

108,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

2488 ккал

Жир: 134,63г | Белк: 204,95г | Углев: 105,28г. Завтрак: 牛奶（脱脂，添加維他命A和蛋白質）, 鸡蛋. Обед: 乾麵, 鍋貼, 烤豬里肉, 雞肉（烘烤）. Ужин: 炒雞蛋（整個）, 牛肉, 番茄. Перекус/Другое: 奇異果. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

law_bak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

law_bak- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

law_bak-Изменение Веса