Anjajuut- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя Anjajuut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1494 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 110,18г | Углев: 140,67г. Завтрак: Tomatoes, Chang's Pure Sesame Oil, Coles Light Mozzarella Shredded Cheese, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Woolworths Quick Oats. Обед: Avocado, Chang's Pure Sesame Oil, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tilda Coconut, Chilli and Lemongrass Rice, Woolworths Chicken Breast. Ужин: Chang's Pure Sesame Oil, Capsicum, Woolworths Chicken Breast, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Woolworths Select Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Pears. подробнее ...

2707 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anjajuut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anjajuut- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

Anjajuut-Изменение Веса