Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1050 ккал

Жир: 78,96г | Белк: 49,53г | Углев: 34,94г. Завтрак: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Обед: Triunfo Linguiça Blumenau, Santa Clara Bacon em Cubos, Dori Amendoim tipo Japonês, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса