Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinemirandola
Журнал
09 дек 18
karinemirandola- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя karinemirandola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
962 ккал
Жир: 60,99г | Белк: 77,63г | Углев: 27,49г.
Завтрак:
Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso.
Обед:
Aviação Manteiga com Sal, Contra-filé, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho.
Ужин:
Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Danubio Cream Cheese Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Alface.
Перекус/Другое:
Power One Brigadeiro Proteico, Polenghi Queijo Tipo Brie, Aurora Lombo Cozido Defumado, La Violetera Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Kuky Amendoim Frito.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
karinemirandola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю