bestbefore1989- Журнал, 16 сен 12

Параметры Пользователя bestbefore1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

taken at 7.30am body fat recorded as 30.1%

102,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2012:

2679 ккал

Жир: 78,81г | Белк: 251,97г | Углев: 217,51г. Завтрак: All in One Explosion, Coffee with Milk, Granulated Sugar, Grapefruit Juice, Egg, Fish Oil, Butter (Salted), Toasted White Bread. Обед: Butter (Salted), Crunchy Organic Peanut Butter, Impact Whey, Toasted White Bread. Ужин: Impact Whey, Onions, Minced Beef Drained of Fat, Chopped Tinned Tomatoes. Перекус/Другое: Apple, Curly Wurly, Granulated Sugar, Coffee with Milk. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestbefore1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestbefore1989- Журнал, 16 сен 12

Оставить свой Комментарий

bestbefore1989-Изменение Веса