mzlena- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя mzlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

503 ккал

Жир: 16,21г | Белк: 30,51г | Углев: 59,06г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром. Обед: Био Баланс Кефирный 1%, Хлебец, Каждый День Клубника Замороженная. Ужин: Волоконовское Сгущённое Молоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzlena- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

mzlena-Изменение Веса