powermilla- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1418 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 95,63г | Углев: 138,99г. Завтрак: Frutti Di Bosco, Crusca Di Avena Bio, Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Обед: Chocolat Stella Noir, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Basil , Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pedon Quinoa, Lavazza Caffè. Ужин: Chocolat Stella Noir, Avocado Hass, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Extra Virgin Olive Oil, Wasa Integrale, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Esselunga Uova, Aia Albume, Esselunga Bio Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati . Перекус/Другое: Wasa Integrale, Carrefour Bio Semi Di Chia, Aia Albume, Adez Meravigliosa Mandorla, Pompelmo Rosa, Chocolat Stella Noir, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю