Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
09 дек 18
Инна Золотцева- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1492 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 87,36г | Углев: 142,00г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Екватор Печень Трески, Ферма Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой.
Обед:
Подлива, La Pasta Лапша, Курица Вареная.
Ужин:
Смешанные Орехи, Оливковое Масло, Лосось, Помидоры, Яготинский Сыр Кисломолочный.
Перекус/Другое:
Кокосик, Творожная Запеканка, Сильпо Банан, Мандарины, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю