Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndrePenhaBrasil
Журнал
09 дек 18
AndrePenhaBrasil- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя AndrePenhaBrasil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1476 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 125,77г | Углев: 155,00г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia, Kobber Granola de Cereais Tradicional.
Обед:
Qualitá Uva Niagara, DIA Ervilha Congelada, Sadia Frango Fácil Filé de Peito, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Qualitá Uva Niagara, LAR Ervilha Congelada, Broiled or Baked Beef Steak.
Перекус/Другое:
Kobber Granola de Cereais Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndrePenhaBrasil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю