Almendruzca- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя Almendruzca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

53,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1876 ккал

Жир: 101,54г | Белк: 88,09г | Углев: 145,31г. Завтрак: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Aldi Chocolate Cookies. Обед: Scrambled Egg , Skyr Vanille, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Roasted Almonds. Ужин: Jumbo Rucola, Avocado, Perfekt Tortilla Wraps, AH Gehakt Half-om-Half. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Almendruzca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Almendruzca- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

Almendruzca-Изменение Веса