bontehond88- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zoals verwacht na All you can eat. Hopelijk gaat t er net zo snel vanaf als bij sommigen van jullie.

69,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1223 ккал

Жир: 80,44г | Белк: 50,34г | Углев: 71,53г. Обед: AH Graanontbijt Volkoren Onbereid, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Mayonaise, AH Biologisch Kipfilet Gerookte, Gekookt Ei, Avocado. Ужин: KFC Hot Wings, Frieten, Khanum Butter Ghee, Pompoen, Bio Today Edelgistvlokken, AH Boerenkool, Jumbo Pompoensoep Pakket. Перекус/Другое: Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Kokos Naturel Yoghurt, Yogi Thee Detox Energy. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja joh, lekker veel thee vandaag en het verdwijnt vast als sneeuw voor de zon!

09 дек 18 написано членом: Magheteenonsjeminderzijn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса