Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
09 дек 18
inalovna🤷♀️- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
855 ккал
Жир: 11,71г | Белк: 100,53г | Углев: 81,30г.
Завтрак:
Ого Отруби Бородинские, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Осьминог, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кировский Рис с Овощами, Горбуша.
Ужин:
Ого Отруби Бородинские, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог 0,3%.
Перекус/Другое:
Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ого Отруби Бородинские, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Бородинские.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю