Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
09 дек 18
Shev2708- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот оно вчерашнее отклонение от режима...
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1570 ккал
Жир: 116,40г | Белк: 80,25г | Углев: 49,38г.
Завтрак:
Curtis Чай Зеленый, Соленые Огурцы с Укропом, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Яичница.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень в Сметане.
Ужин:
Рис Отварной, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
Curtis Чай Зеленый, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю