Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
09 дек 18
aliono4kaa- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1139 ккал
Жир: 34,44г | Белк: 56,98г | Углев: 157,72г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Киви, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Геркулес Овсяные Хлопья, Черника (Несладкая, Замороженная), Зеленое Яблоко.
Обед:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Хлебец, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю