elena.kargashina- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1235 ккал

Жир: 98,76г | Белк: 62,34г | Углев: 16,72г. Завтрак: Свитлогорье Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%. Обед: Ашан Сельдь Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Ашан Язык Свиной Отварной, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе Эспрессо. Ужин: Сырники, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса