치요츠리- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1394 ккал

Жир: 101,35г | Белк: 55,47г | Углев: 73,96г. Обед: 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 익힌 브로콜리 (생야채), Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 새송이버섯, 양파, 파프리카, 가지, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 페스토 소스, 코스트코 자숙새우, 찐고구마. Ужин: 동원 개성 왕만두, 명란젓, 페스토 소스, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 콩밥, 가지, 새송이버섯, 익힌 브로콜리 (생야채), 대패삼겹살, 아보카도. Перекус/Другое: 피스타치오 너트, 귤, Lindt 엑설런스 다크 90%. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса