Kollessin- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя Kollessin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

959 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 55,13г | Углев: 117,05г. Завтрак: Банан, Русская Каша Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Пекинская Капуста, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Guylian Artisanal Belgian Chocolates, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Отдыхать - 9 часа, Зарядка - 24 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Спать - 10 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kollessin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kollessin- Журнал, 09 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kollessin-Изменение Веса