Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HJean Chen
Журнал
09 дек 18
HJean Chen- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя HJean Chen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
833 ккал
Жир: 51,11г | Белк: 33,84г | Углев: 64,22г.
Завтрак:
可可粉(無糖), 福樂 福樂鈣多多全脂健康牛乳, Arla 動物性鮮奶油.
Обед:
小黃瓜, 安佳 起司片, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 雞蛋, 萵苣, 健康廚房 焙煎芝麻醬, 健康廚房 經典凱薩醬.
Перекус/Другое:
樂事 (Lay's) 大波浪洋芋片(勁辣香蟹).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
HJean Chen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю