Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
09 дек 18
Ната7697- Журнал, 09 дек 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2018:
1982 ккал
Жир: 95,89г | Белк: 54,58г | Углев: 247,96г.
Завтрак:
Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе, ВкусВилл Винегрет, Doppel Herz Омега-3, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши.
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Филеево Колбаса Филейная без Шпика, Горох и Морковь (Замороженные), Вареное Яйцо, Рис Вареный, Банан.
Ужин:
Рогачев Сгущенное Молоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Блины, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом.
Перекус/Другое:
Лакомка Семечки, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю