Ната7697- Журнал, 09 дек 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2018:

1982 ккал

Жир: 95,89г | Белк: 54,58г | Углев: 247,96г. Завтрак: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе, ВкусВилл Винегрет, Doppel Herz Омега-3, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Простоквашино Сливки 20%, Филеево Колбаса Филейная без Шпика, Горох и Морковь (Замороженные), Вареное Яйцо, Рис Вареный, Банан. Ужин: Рогачев Сгущенное Молоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Блины, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Перекус/Другое: Лакомка Семечки, Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю