Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
08 дек 18
Moskou- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
2264 ккал
Жир: 75,81г | Белк: 86,17г | Углев: 190,91г.
Завтрак:
AH Franse Halfvolle Kwark, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Magere Melk, Rode Frambozen.
Обед:
AH Slagers Achterham Gerookt, AH Maisbrood, AH Ciabattina, AH Pureersoep Spinazie Prei .
Ужин:
Conimex Pindasaus Mild, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui, AH Ovenschotel Kip Piri Piri.
Перекус/Другое:
Conimex Kroepoek Naturel, Rode Tafelwijn, Bolletje Bakkers Kruidnootjes.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю