kristina.golovanova.04- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

39,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1311 ккал

Жир: 48,22г | Белк: 113,82г | Углев: 106,77г. Завтрак: ITLV Оливковое Масло, Дивинка Лён Белый для Проращивания, Apple pie 🍎. Обед: ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Зеленая Гречка, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка на Пару. Ужин: Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Цукини, Семушка Тыквенные Семечки, Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Хурма, Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%, Семушка Миндаль Жареный, Дивинка Семена Льна. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса