jasonfahy- Журнал, 15 сен 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2012

104,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2012:

1687 ккал

Жир: 61,52г | Белк: 115,37г | Углев: 171,70г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip, Sausage Gumbo. Ужин: KFC Chicken Breast. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 15 сен 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса