Silcarvalho2018- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Silcarvalho2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

804 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 69,45г | Углев: 28,80г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Melitta Café sem Açúcar, Mamão Formosa. Обед: Tomates Vermelhos, Salada Verde Mista, Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: La Violetera Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Crepioca. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silcarvalho2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silcarvalho2018- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

Silcarvalho2018-Изменение Веса