Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vasilishena
Журнал
08 дек 18
vasilishena- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя vasilishena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1638 ккал
Жир: 71,01г | Белк: 77,81г | Углев: 169,69г.
Завтрак:
Варенье, Бутерброд с Колбасой, Сахарное Печенье (с Маргарином), Творог 9%.
Обед:
Авистрон Икра Судака, Батон с Маслом, Борщ.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Парус Торт Бисквитный Бриз.
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vasilishena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю