OKMarkeeva- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя OKMarkeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1023 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 94,06г | Углев: 82,93г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Обед: Белорусские Товары Колбаса Сырокопченая Говяжья, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Цветная Капуста. Ужин: Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Белорусские Товары Колбаса Сырокопченая Говяжья, Грейпфрут, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OKMarkeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OKMarkeeva- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

OKMarkeeva-Изменение Веса