Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anasteisha2906
Журнал
08 дек 18
anasteisha2906- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя anasteisha2906
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
от 78
ож 97
об100
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1846 ккал
Жир: 90,47г | Белк: 113,94г | Углев: 132,94г.
Завтрак:
Сырная Страна Сыр Королевский, Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, Скумбрия Отварная, Водка (45 Градусов), За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Салат с Крабовыми Палочками, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Хурма, Евроопт Банан, Raffaello Конфеты, Никитин Семечки Жареные, Roshen Коровка, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Полендвица.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anasteisha2906-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю