Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zu_97
Журнал
08 дек 18
zu_97- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя zu_97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1520 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 88,00г | Углев: 127,65г.
Завтрак:
Семена Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цикорий, Сыр Адыгейский, Геркулес Геркулес Традиционный, Молоко (2% Обезжиренное).
Обед:
Сметана 15%, Пекинская Капуста, Авокадо, Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Орехи Кешью, Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Магнит Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zu_97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю