Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
08 дек 18
ifit_nata- Журнал, 08 дек 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2018:
1459 ккал
Жир: 53,69г | Белк: 90,25г | Углев: 164,54г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура.
Обед:
Живые Конфеты Мармелад Малина, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Гороховый суп-пюре с сосисками.
Ужин:
Бочкари Домашний Лимонад Имбирный, Братья Караваевы Брускетта с Мясом, Кабачок Гриль, Табрис Филе Индейки на Гриле, Каждый День Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Благода Творог Обезжиренный Легкий.
Перекус/Другое:
Лимон, Финиковые конфеты, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю