Elza151- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя Elza151 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

2807 ккал

Жир: 152,93г | Белк: 137,26г | Углев: 228,82г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Щи с Мясом. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Каждый День Торт Безе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elza151-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elza151- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

Elza151-Изменение Веса